このブログの使命と目的

ジーニアスQuestは、自己啓発やら能力開発・・生活改善などについて
さまざまな情報を双方向で吟味しご提供しているブログです。

　※ご覧いただければおわかりのように、ほとんどのページがQ＆Ａ形式になっています。
　今のところサイトに書いているような簡単なことを実践し生活に応用なさった方から


　　（　2009年現在　）300例以上の素晴らしいご報告をいただいています。

平凡な奇跡ばかりでなく・・なかには異常な奇跡みたいなことが起こったような報告もあり、そのご報告もどんどん増えています。 　　



　ある読者の方によると


　　　こういったブログやらサイトは、とても珍しく

　　　日本や世界でもほぼ類例のないブログなのだそうです。



　　基本的なコンセプトは

自己・・そして周囲をよりよく改善し向上したい！







と切望する向上心旺盛な方の為に




氣が弱く、愚痴っぽく、神経過敏・・不平不満と愚痴の鬼で
すぐにイライラし・・怒りっぽく・・ある意味、不甲斐なかった・・そして能力に対しても劣等感を抱いていた私自身が 意外にも速読能力をはじめとしていろんな能力が拓かれたり・・好ましからざる気質 （　傾向　） やらが

　ゆっくりと改まっていき徐々に変わって



（　以前よりは　）

　周囲から

　　穏やか温順になったねぇ
　　神経の線が太くなったねぇ
　　快活明朗になったねぇ〜
　　氣が大きくなったねぇ
１０歳くらい若返ったねぇ

　　お前みたいなのがこんなふうになるなんて思わなかった！


　とまで言われるようになった（　←まあ、私の場合・・以前が以前でしたので　）
実体験を元に、その方法論を公開し読者の方の意見を伺いつつ、事実というデータを集積し客観性を高めて深め、さらに、よりよいものとして磨き上げるために作ったブログです。


※（　生活　）事実は百万の議論より強いですから。 　　　

　このブログやらサイトの著者である私自身のささやかな体験上・・生命の生存力の内容量が実践によりグングン豊富になっていく中村天風という方の心身統一法と他の方法（　ノウハウ　）を解いて安全につなげたいという念願が・・なぜかあって、あれこれ比較をして整理を試みていますが



　　自己啓発とか能力開発などの枝葉の方法は、日進月歩で急速に進歩していきますので

　　基本は守りつつも・・一方では・・天風哲人の心身統一法（　天風哲学　）のみに固執（　固着　）することなく

　　土台に据えつつも

　情報に　ゆらぎと柔軟性を持たせつつ

　　個人が自らを広い視野と新たな視点で再発見し、（　惰力軌道のなかに萎縮させられた本来の無形の自由自在の秘蔵された生命力や、惰力軌道に封じ込められた能動的で主体的な意志の力　）を出して

　心と身体をひとつにし容易に崩されない建設的で創造的な新しい慣性軌道を作り・・その軌道をまずは、堅牢にし・・自然にできるようにし、それを人格に練り込ませてゆっくりジックリ強めて・・ゆっくり発展していく

　そういう構想のなかで
　心身両面・・物心両面で、より豊かで強く主体的・・高い能力を得て、一方で・・感じ方が変わっていき、味わい深く和やかに環境と調和して生きることを幇助（　ほうじょ　）する方法を探求し

　　　発信することを目指しています。

※こういった内容も、本人がその気にならなければ、意味がなく（　きっかけ、媒介　）・・にしかならない・・ということも、わかってはいますが・・。


　　コンセプトとしては、このブログの筆者である私は・・How　to　Say　主義にことごとく失望し挫折してきた人間ですので

　天風先生に倣って



　How　to　Do　主義を心がけており


実践に重きを置いています。

　それに、心理学やサイコアナリシスの理論については

　専門家ではないですし、そんなに深くは執筆してないですが

　

　（　読者の方の感想によると　）


　スピリチュアルの関係者やヒーリングとかのプロの方にも
充分、参考になる内容のようです。

　こういう方面の専門家ではなかったのですが・・何年も凄まじく探求（　徹底研究　）して 双方向で・・そのご報告を集めていったら、そういう方面に、結果的に・・詳しくなってしまっていた・・というのが・・正直なところ（　本音　）です。
※専門家ではないとはいえ、 ★NLMデータベースやら、 ★NCBIデータベースの心理学分野くらいは、さすがに、おさえてはいますが。（　汗

ただ、こういった学究的なアカデミックなデータ・ベースの文献から


実際生活に役立つものを探し出す・・というのは・・かなり無理があるように感じます。



　そういう点でも・・天風哲人の方法は庶民的で実際生活に役立ちますし
学究的にも深くて素晴らしいと思いました。

　

それはさておき
　

　特に、眠りにつくまでの「　夢うつつ　」のようなまどろんだ心の状態のときに
　心に浮かんでくる思い（　欲念　）を尊く平和な念で満たすことで念のフィルムやらフィルムの奥の光の受け入れ口のレンズ部分を消毒する・・

思うための原材料とも云うべき観念要素（　思わせる原料　）の更改に代表される
「　《　思うための原料のうち、あるとかえってよくない・・本来的な思いでは無い・・不平、不満、猥雑、妄雑・・反抗・・弱く思わせる五目多・・ごもくた　》

この潜在意識倉庫内に溜まったもの・・マイナス因子・・垢・・汚れ・・絶縁物を洗除し、クリーニングすること　」につきましては・・（　実体験上　）晴れ晴れ（　はればれ　）と楽しみながら生きるのに非常に重要な方法のひとつという
　強い問題意識があったため、（　このブログやらメインサイトに書いている方法以外の・・まだ検証不十分でサイトやブログで公開出来ないような内容も含めて　）日本だけでなく多くの海外の文献に当たったり・・
相当にいろんなことを吟味し実践研究していまして・・これも必死に探求していたら・・結果的に・・これにつきましても・・詳しくなっていました。
　サイトやブログに記載している内容は、ある程度、検証できたもの・・であり、ごく一部です。

　

過度に物質的であったりすることで、思ったり考えたりするときの原材料を自覚されない領域から提供している潜在意識のなかに薀蓄（　うんちく　）された・・
感じせしめフト思わしめる思考材料の集積とも云うべき潜在内容が汚れてしまいますと


潜在意識と表面意識　　　

　にも図解して徹底的に書いていますように


　生命生存力（　生きる力　）や・・不思議な半自動作用で血液循環、排泄等の

生活力を確保せしめてくれる神経系統の生活機能の調子がガクンと崩れてしまい


　楽しみ（　愉しみ　）や情味を感じる力とも云うべき感応性能の働きが摺（　す　）れたようになってしまって

　（　客観的には恵まれた環境にいたとしても　）


（　当の本人は　）ちっとも生活に楽しみを感じることが出来なくなり


いっくら自覚できる表面の心でヌオーーーーッと気張ってみましても・・・・( -д-)ﾉ




ああもこうもの思い煩い・・心配・・取り越し苦労がやめられない・・とまらない・・の




《　かっぱえびせん状態　》になったり



　ちょっとしたクダラナイことで、激昂してみたり・・いらいら怒りっぽくなって、怒鳴り散らして




後で・・なにもあんなに怒ることはなかった・・と後悔・・自責の念に駆られたり・・(＿´Д｀)


　何でもないようなことに、きれやすくなったり


　楽しみたい心はあっても、うつうつとしたり、悲哀・憂愁に駆られたり



（　生命生存の力が豊富でないと　）

　　一生懸命にやろうというのは（　表面の心では　）わかっていても・・忍耐力や根気がなくなったり・・すぐに萎びてしまったりして・・本来、奔放・・自由自在な生命力が出にくくなったりします。

　そういった惰性的で過度に防衛的、自己萎縮的生活やら

　　よくない・・と思っているけど変えられないと思い込んでいる歪んだ信念、思考の軌道に自縄自縛された状態から

　（　本来は心や身体の上に君臨して取り締まり主宰する権能のある行為力ともいうべき自発、能動の為さんとする意志の力　）をゆっくり開放していき


　新たな軌道を創って、建設的習慣・・自己統御し加速上昇せしめる新たな習慣の力を加圧的に増幅して堅牢にしていく構築法も

　天風哲人のコンセプトで深めたものは

　いろんな文献を何千冊も探しに探し回ったけれども・・結局どこにも存在していなかったですので、自ら試行錯誤して・・汎用性の検証も含めて・・客観検証していくしかなかったのは・・誰もやったことがなかったので、やりがいはありましたが、本当に・・（　振り返ってみれば　）恐ろしく過酷でしんどい作業でした。


　能力・・という面でも・・私自身が・・能力面で非常にコンプレックスを持っていた 関係上


　（　天風哲人の心身統一法　）との整理をし、かつ、より汎用性の高い新しいノウハウを構築し練り上げたくて、かつ・・（　自らの情けなさ・・特に・・能力面の向上や根気の無さを何とか克服するために　）いろんなノウハウをやったことがあります。
　とても素晴らしい方法だと感じたので ★宝地図とか教えてあげたり、自ら購入したものとかをこういう分野に興味があった有能な後輩や
同僚とかにあげたりして・ノーコメント・・で拒絶されてしまった・・チョッピリ悲しい体験事実もあったりなんかします。ヽ(TдT)ノ



　筆者自身ではまだ咀嚼できず・・・検証の難しい


　　未だに整理できないものやら、ブログに掲載出来ない内容も

　　かなりありますが・・一方で、それなりに素晴らしいご報告のあったもの
については

　　　　（　事実　）として記述しています。


　　このブログには（　ごく一部　）ややスピリチュアルで検証するのが難しい内容も扱っていますが



　　あなたがソレを発見し、何か不思議に惹かれるものがあるのでしたら
興味をもったということ自体が


　「　生徒の準備が出来た時に教師が現れる 　」


という有名な格言がありますように

　



　　それは、あなたの内側の奥深いところで準備が整った・・あるいは整いつつある験（　しるし　）・・と観てもいいのかもしれません。

（　　ちょっとエラソーな書き方になってしまいましたが・・。（汗　　）
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反復の効用 故 湯川博士のノーベル賞受賞を支えたインスピレーションの源とは？

サイトとかを実践している読者の方からの質問にお答えしたなかで

実践のヒントになりそうなものを



一部（　加筆　）編集して掲載します。







Wさん！ 　記事掲載にご快諾いただき感謝いたします。





（　ここから　）



Wさま



お世話になります。

お返事ありがとうございます。

岡崎です。



> 中村天風氏の事が広まって、世界中が元氣になれば素晴らしいですね！

>



そうですね。



実践研究する方が増えたらいいと思います。



この中村天風という方が具体化した方法は



ひとつひとつの具体的な実行項目は



余りに、、馬鹿みたいに



★単純なこと



★平凡なこと



ばかりですが、それぞれの方法が、鎖のように連なって



相乗効果的に奏効が（　嫌でも　）出ざるを得ないように



体系化されています。













インド発祥の仏教が中国・朝鮮半島を経由して日本に伝えられたのは

５５２年とも５３８年とも言われています。





　お釈迦さまに始まる仏教はインドから中国に伝えられるのに



約５００年かかり



　次に、中国から日本に伝わるのに５００年以上かかりました。







　この日本が世界に誇れる、、日本発祥の心身統一法（　道　）、、は



　何百年か後には世界中の国々に伝播され









　それぞれの国の文化、伝統、風俗、風習とかと



　　　（　宗教間に見られるような骨肉の争いなく　）融和しながら



　生活に自然に溶け込んで、天（　あま　）つ風（　かぜ　）の吉祥



随喜の春風を感染させているかもしれません。





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心身統一法と育児ストレス

確か・・以前もチラと執筆したかと思いますが



　小さな子供さんが、泣き喚（　わめ　）いたり激しく夜泣きをしたときとかで





　心が乱れたときは





　パッと神経反射の調節をしてもいいですよ。



肩の力をスッと抜いて、腰をキュッと上方に軽く締め・・フゥと深呼吸するダケです。



これだけで





　この（　　特別な身体の持ち方　　）が神経系統を経由して心に伝わって



　

　　　心に反響、反映し



　　精神の動揺や昂奮による過剰刺激が鎮まり中和されやすくなって



　　　安定を助成することになります。











　実際





　　小さな子供さんの夜泣きとかがあまりに凄まじくて





　　イライラ・・キリキリし過ぎて神経が異状昂奮し





　　　　挙句



　　　　欝的になって





　　　育児ノイローゼになっていた・・ひどい精神状態から





　　　脱することができたというお母さんからの報告もチラホラいただいています。















　また







言葉による積極的な暗示誘導は寝入る前の心が暗示に感じやすいときに

　（　１回だけ１分もかからないくらい←ただし、真剣に　）ですので

非常に簡単です。











後は



　寝入る寸前の思いを



　　　　安心した平安な尊い・・有難い気持ちで寝入るといいですよ。



それが難しい場合は



　あらゆることでどんどんよくなっている・・というクーエの一般暗示の言霊をつぶやき

言霊に浸りながら寝入ってもよいです。









（　参考ページ　）



１００％の効果　ひつこくクンバハカ体勢

  

ユーモアトレーニングとユーモアスピーチ ドイツのお天気キャスター 天気予報で笑いすぎ

何があなたをそれほどまでに笑わせたのでしょうか？？





でも・・とってもキュートです。





「　笑顔は万言に勝るインターナショナル・サインである　」という言葉を中村天風という方は遺しているようですが




　笑いは世界共通なのだなというのを感じさせられる動画です。





　　↓　↓　↓














さ・・さて



ナチュラルキラー細胞(NK細胞)は







がん細胞を殺す免疫細胞のエース









というのが最新の研究で明らかになりつつありますが













　　　心理状態が身体の状態に影響を与えるという





　　実証的な研究が細胞レベルで進んでいて実践レベルになっているようです。

















つまり





　ウイルスや細菌などの外的な要因が加わった時や

ガンに発病してしまった場合ですらも、心の状態が事実として



発病や回復に大きく影響している可能性があり











ナチュラルキラー細胞は、最新の研究では







　　　にこっと笑うことで増えるとされています。













・・・っていうことは









　　ちょっとしたジョークやらで人を笑わせてあげるのも
　自他の免疫力が高まるみたいなのでいいかもしれないですね。





　





　ただまあ、冒頭及び以下の動画は笑いすぎですよね。



　ツボにはまっちゃったみたいです。



（　ただ・・・私も思わず・・つられ笑いをしてしまいました。　）  続きを読む

もし私がノーベル賞選考委員だったら ※将来の一万円札の肖像候補は？

メルマガ読者の方から教えていただいたのですが





船井幸雄氏も・・・最近になって、天風哲人のクンバハカの研究を熱心になさっている・・らしいです。



こういった影響力のある方が天風哲人の方法を実践して推進すれば

生きる力の内容量が豊富になっていく人が増えて、世の中もっとよくなるはずなので有難いです。





※有難い一方で、もうちょっと早く（　数年前　）から　真剣に研究して欲しかったです。



こういう経験豊富で洞察力に優れ、徳望のある方が集中して熱心に研究すれば



凡夫の私が、暗中模索・・苦心惨憺・・解明するのに６年以上かかった（　泣


ようなこと（　特に習慣化のルール　）を



１ヶ月もかからずにルール化して世の中に波及させ・・媒介になることで





心やら身体の奴隷になって





心やら身体という道具に使われて・・心こそ心迷わす心なれ・・というあんばいになって右顧左眄・・悩みに心がキリキリ舞いさせられて



不和やら不遇・・体調不良・・不健康で苦しむ人が減っていたかもしれません。







「クンバハカ」のおかげで自分の至らなさを知った。





中村天風先生のびっくり







さて




もし、世界が１００人の村だったら　というのは、あまりにも有名ですが





今回は、もし私がノーベル賞選考委員だったらという、あり得ないことを仮定して記事を

書いてみようと思います。





これは、mixiの天風先生　天風哲学の真髄　というスレでも書いたことです。（　汗

















（　個人的には・・　）





　私がノーベル賞選考委員会とかの

　　　　　　　　　　　　　　偉〜い理事（　委員　）とかだったら  続きを読む

集中力や没頭力がついた・・というご報告は非常に多いけど・・それは（ 方便 ）で本当に大事なことは？

読者の方からの


メールを一部抜粋して掲載します。



了解はいただいてませんが、一般的なご報告ですので・・（　汗


Sさん・・ご勘弁くださいね。









（　ここから　）



Sさま





お返事ありがとうございます。

岡崎です。



非常に忙しいものでお返事が遅れました。





> 合格安全圏の大学しか受けなかった、というのもありますが、

> 試験本番のときには岡崎さんに教えて頂いたことも大変役に立

> ちました。

>

> それは、まず『成功の実現』を読んだこと。それから鏡を使っ

> た自己暗示を試験前に１週間続けたこと。そしてテスト開始直

> 前のクンバハカ＋深呼吸です。

>

> 特にクンバハカの体勢での深呼吸は予想以上の効果でした。テ

> ストを受けるときは、プレッシャーもほとんどなく、落ち着い

> て泰然自若という感じでスーッと問題が解けました。

> （『成功の実現』を読んだことによるプラシーボ効果？もある

> のかも知れませんが）

>

> 何にせよ、良い結果が出ました。岡崎さん、ありがとうござい

> ました。



素晴らしいご報告ありがとうございます。



確かに・・メインサイトの実践で・・・急に学力が向上した・・とか

難関試験に合格した・・自然に集中力や没頭力がついた・・というご報告は非常に多いです。



多いので・・実践してもらう（　方便　）として・・サイトにも掲載しています。









ですが



一方で



不合格だったら・・私（　岡崎　）は、あなたに恨まれていたかもしれないですよね。（　汗





（　成功の実現　）等の述書に共感するというのは、とても素晴らしいと思います。






それに








以下のページ・・どっちの報告もいいですし、人それぞれ・・だとは思いますが、どちらかと言うと



やはり、後者（　Ｂ　）の方のご報告のほうがカッコいいですよね。（　笑　）



　　↓　↓　↓

中村天風　How　to　Doの哲学　カッコイイ生き方






あなたは優れた資質を持っているような気がするので



上記のページの後者の人間になるように

努力を積み上げて心身統一道の真理を求める求道心を燃やして、さらに真髄（　堂奥　）に穿ち入って修行を積み上げてくださいね。




学閥社会のなかで立身出世を果たし、名を競い、市場で利を争う世俗の栄達を第一義に
する以上の何か（　渇仰　）を満たしてくれるかもしれません。








もっともっと偉くなって凄まじく発展することを期待しています。





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ちょっと変わった速読の方法についてのQ＆A

読者の方からの
速読のことについてのQ＆Aを掲載します。

（　１通目　）

Fさま



はじめまして



岡崎と申します。





本日メールしたのは、速読の目の使い方について教えてもらいたかったからです。

私は『栗田式　仕事力を10倍高める速読トレーニング』と言う本を使っています。

両手を開いて向かい合わせて指をジグザグにすばやく視線を移動させるトレーニングや、一分間に数千字のペースで視線を走らせるということを半年くらい休み休み続けてきました。



それはすごいです。





でもその度に、目の筋肉が緊張して、硬くなってしまいます。



眼球を素早く動かすと決まって体調が悪くなります。岡崎さんはこのようなことがありませんでしたか？



うろ覚えの体験なのですが・・

確かに・・眼球訓練をすると（　馴れないことをしているため　）

　最初のうちは脳が揺さぶられる感じで

ちょっと気持ちが優れないような感覚になったことがあります。



※ただ・・私の場合・・馴れたのか・・3週間から一ヶ月くらいでそういうことはなくなったです。







それに



思ったとおり（　イメージどおりに　）に滑らかに眼球が動いてくれず

くそーーーっと悔しく思ったり



　メルマガとかでも書いたことがあったのですが



イライラしたことも度々ありました。（　最初の１ヶ月〜２ヶ月くらいは・・訓練してもなかなか進展がなく・・　挫折しそうになりました。　）









目が緊張して硬くなる・・というのは・・今まであんまり使ってなかったから

目の筋肉痛という見方も出来るかもしれませんが





一方で



意識が下がってないのかもしれません。



　ため息のようなゆっくり長〜〜く吐く心地いい腹式（　丹田　）呼吸とかをしていると



視野も広がって



両掌を横・縦・斜めに広げたときの（　見え方・感覚体験・感じ方　）がシフトし





　かつ





心が鎮まって文字やらページがクッキリ鮮明に見え





　眼球が滑らかに動かないギアが外れる領域がありますので。











左側の手のひらの5本の指と右側の手のひらの５本の指





を交互に見つめて眼球を動かしているときに



　この両手の指やら手のひら　の全体の空間を



　ノペッ　と見て　一望（　展望　）しつつ





　見晴らし（　見通し　）をよくしてチクタクとリズミカルに動かしていかれたら





　やがて





　　視野が広がって　更に　のぺっ　としてくるはずです。







速読の習得を諦めたくはないのですが、このような現状です。







（　速読関係も　）かなりの数の相談にのってるのですが・・。

SRS速読は習得するのが難しいみたいですね。



非常に優れた体系だと私は思うのですが・・。



今までの二倍でも三倍でも良いので読書速度を上げたいと思っています。視線を素早く動かさない

あまり目に負担のかからない速読方法ってないものでしょうか？

　





　丹田呼吸とか（　SRSの場合は共鳴呼吸　）

で意識を下げて・・目に負担のかからないストレスフリーの領域（　意識の場　）で読む感じでして

　周辺視野が活性化してくると

　　目を動かす感覚すらなく意味が響く感じになるのですが・・（　汗















フォトリーディングは伝統的な速読ではないですが

　



　『ボンヤリ見るだけ（眺めるだけ）』で



「　これは地図だ！文字が書かれている訳ではない！　」という

　言い聞かせをし←ある意味・・自己暗示　（　汗



　そういう先入観を持って眺めるように（　努める　）

だけでも、違うかと思います。





　内語干渉させて（　音読しようとする言語野の働きを抑えて

　・・別に・・リーラックス・・リーラックス・・じゃなくても



  続きを読む