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 読んで頂いた方が、心の管理法や目標達成力を培うためのパワフルな方法
   継続力をつけるための習慣化のノウハウ
  や速読など能力開発等の記事をアップしています。     

カテゴリ: 中村天風に学ぶ


 
ビジネスとかでもストレスをきちんと処理して感情をコントロールするのは
大事なことですよね。

ところで




クンバハカ法について以下のようなご質問もいただきました。
クンバハカにつきましても( 懲りずに )何十回もメルマガで取り上げてますね。
( 汗

「 身体の扱い方 」から神経系統に影響を与えて
見えざる心を操舵する方法とも言えるかもしれません。



> 恐怖や緊張がわいてきたら積極的な思いに置き換えてクンバハカ法で受け流すと
いうことでしょうか。
> 感情は抑圧してはいけないと耳にしたのですが、感情
> のコントロールは抑圧ではないですよね?
>

これにつきましては

以下のようにお答えしました。


( 以下、私( 岡崎 )がお送りしたメールからの抜粋引用 )


クンバハカは、心が過度なストレスを感じたら

すぐに

肩を落として
軽く肛門を締め
締めたことに氣づく
( 氣持ちをお臍の下に持っていく )

というものです。

感情は別に抑圧しなくてもいいですよ。
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 NLPと心身統一法  「 NLPのリフレーミングと内省検討 」



前回の記事でShadowingやら英語学習のことやらを書きましたら

前回のは以下の記事です。
 ↓ ↓ ↓

Shadowingやら英語学習のこと



学習法云々のちょっとしたご質問もあったのですが

それ以前に

MEDLINEって何ですか?というご質問を受けました。( 笑 )
( 一部の方だとは思いますが )よく、記事をお読みいただいているんだ
なぁと感心しました。




MEDLINE(メッドライン )というのは、世界最大の巨大なオンライン医学・生物学系
( 生命科学分野 )の論文などのSummary、 Abstract( 要約 )等を集めた
文献データベースです。

PubMedとかでMEDLINEのデータベースを無料検索できます。


例えば

neuro-linguistic programming ( NLP :神経言語プログラミング )なども

neuro-linguistic programming ( NLP :神経言語プログラミング ) MEDLINE データベース無料検索結果


上記のように51件ほど専門文献があります。

ただ、残念ながら天風哲人の心身統一法とかになると
MEDLINEで検索できる専門文献は皆無でして



「 philosophy 」とか検索語を変えてみても

MEDLINEのデータベースでは検索できませんでした。

 涙・・涙・・がっくりです。
 
 

 私は、とにかくいろんなことを( 自身でも )あれこれ試行錯誤していますし
 いろんな方といろんな( 実践の )意見交換をさせていただいています。

 そういう( 客観指標・データ )も持っている

私自身の体験と直観では

NLPも「 思いを取り扱う 」という分野で体系的なシステムになっていて
非常に優れていますが

これらのシステムですらも、天風という方の体系化した方法には
( 汎用性 )やら( 効果性 )の面で及ばないと思っています。




やはり

 天風という方の方法のほうが
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メルマガやらをご購読なさっている読者が増えるのは嬉しいのですが、メール対応に追われてしまっています。


 年内に300人以上の方から嬉しいご報告のメールをいただく!という
変な目標を立てていたのですが

 ( 残念ながら )現時点( 2007.11現在 )で250名に達していませんから、かなり難しい状況です。

 そういう意味では私の立てた目標の一つは達成できそうにないと言えるのかもしれ
ません。

 また

 成果が出やすい方と出にくい方の個人差はあるようです。_| ̄|○

 私の場合は、( 方法 )を探し当てるまで、恐ろしいほど時間やら費用をかけました

 方法がわかってからは、相当に早かったのですが・・。


 もうちょっと本音を書くなら

 本当は、まさかあんな逆境が襲ってくるとは思いもしなかった頃にちょろっとだけ
興味本位で
ペーパー本みたいなのを読んだことはありまして( 汗

 そこにも
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